日本小哥網路走紅,一年減掉半個自己,274斤「肥宅」脫胎似「明星」

我走路带风 2021/08/06 檢舉 我要評論

日前,一位日本小哥在網路上火了。

從照片可以看到,這位小哥擁有立體的五官,顏值出眾,拉出去出道當明星也不為過。

看到他,可能沒有人想到,其實,在一年前,這位小哥可是一枚體重重達274斤的油膩肥宅。

下面,讓我們一起來看看他的成功進化史吧。

這位日本小哥的名字叫做Ruibosu,早在一年前,他在社交媒體上分享了一些視訊,向他的粉絲們展示了他的體格。

那時的Ruibosu,十足一個油膩的肥宅,臉部、腹部上的肉又多又鬆弛,整個人胖到連脖子都看不見。

最近,當Ruibosu再次出現在社交媒體上時,他的樣貌不禁讓人感覺驚為天人。

和以往相比,他的眼睛大了好幾倍,肉感的鼻子也出落得挺翹,濃眉大眼的樣子,簡直可以和明星一較上下,讓人很難將他和以往的樣子聯繫起來。

不過,這樣的變化,並不是一夜之間就發生的。

為了現在的成果,Ruibosu可是花了一年的時間,經過不斷刻苦訓練,付出辛苦的努力和汗水,硬生生將自己從一個274斤的大胖子,減到了137斤,也就是減了足足半個自己。

剛開始,由於身材龐大,每個動作對於Ruibosu來說,都是一種煎熬,而且有很多運動他都做不了。所以,他選擇從簡單的練習開始,例如平板支撐和跳躍。

就這樣做了幾個月後,他逐步增加運動的難度係數。

僅僅4個月,他就減了70斤。

如今一年過去了,Ruibosu發現,自己的外表發生了很大的變化。

他的上半身的圍度小了很多,臉也變得尖了起來。

看到Ruibosu這麼勵志的變化,網友們都不淡定了,紛紛留言表示,要好好向他學習。

「今年年初,我的體重約為120公斤。我打算定期去學校的體育館鍛煉,爭取在今年年底之前減到90公斤以下」,其中一位網友說道。

還有一位網友評論道:「呆在家裡,遠離朋友,我失去了做一切事情的動力,包括做作業和鍛煉身體。但是,看到這之後,我會嘗試重新開始鍛煉身體。」




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