開車總是「打哈欠」,特別是在高速上,教你4招:比咬舌頭有用

我走路带风 2021/11/22 檢舉 我要評論

不知道老司機們有沒有和拓海一樣的經歷,就是開車的時候,一旦路況比較好,而且天氣比較暖和,就開始瘋狂打哈欠,眼睛睜不開,就像是好幾天沒有睡覺一樣,其實這就已經算是疲勞駕駛了,閉上眼睛一兩秒,都有可能發生事故,所以說開車千萬要集中注意力。

但是有的時候就是忍不住犯困,有的車主會在車上準備咖啡檳榔之類的東西,或者是喝紅牛之類的功能性飲料,但這些吃多了,會影響到健康,所以拓海今天教大家4個小妙招,讓你時刻保持清醒狀態開車,拒絕疲勞駕駛。

方法一:嚼薄荷味的口香糖

相信許多人都喜歡吃口香糖,尤其是經常抽煙的那一類人群。因為口香糖可以保持口氣清新,還能偶爾解解饞。口香糖還有一個巨大的作用,尤其是薄荷口味,或者是大家經常吃的綠箭。放進嘴裡後,能明顯感覺到整個口腔裡都很清涼,而這種涼意又能迅速地傳遞到大腦,使原本疲勞的身心,迅速緩解。下次開長途之前,準備好薄荷味的口香糖放在車內。

方法二:聽音樂

現在的車子都配備了音響,連接藍牙或者手機就可以播放音樂,如果在路上突然犯困,可以打開幾首勁爆的音樂迴圈播放,讓自己全身的血液都流動起來。就像在酒吧裡一樣,那些年輕人大半夜還在那裡跳舞,你見他們困過嗎,把環境烘托出來,你的精神就有了,注意力也就能更加集中,就不會因為疲勞駕駛而導致事故的發生。

方法三:服務區休息

其實最健康科學的辦法就是找到服務區,停下車以後,拋開心裡的一切雜念,讓自己完全放空在睡夢中十分鐘即可,頓時就會感到身心愉悅。因為開車時,身體細胞處于比較緊繃的狀態,休息過後會更有精神。

方法四:選擇公共交通出行

如果你要去比較遠的地方出差辦事,而那個區域又比較發達,就可以選擇公共交通出行,比如高鐵,捷運,甚至是公車。畢竟現在生活壓力大,可能昨晚並沒有休息好,今天的工作又安排得滿滿當當,但自己又不得不去,在這樣的前提下可以選擇不開車,至少現在城市裡的交通也很方便。

拓海在這裡告誡大家,一定不能疲勞駕駛,特別是在高速公路上,由于速度過快,可能一眨眼的功夫你旁邊就會竄出一輛車導致發生交通事故,如果要跑長途,一定要叫上一個夥伴換著開,當車子高速行駛時,一定要集中注意力,保持好車距,每年因為疲勞駕駛而導致的交通事故數不勝數,司機朋友們一定要注意安全,這是對自己的負責,也是對我們家人的負責。不知道老司機們還有哪些可以緩解犯困的辦法歡迎分享。




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